Чорна смородина !
Ця смачна і корисна ягода, є справжньою скарбницею корисних речовин. У чорній смородині величезна різноманітність компонентів, незамінних для нормального функціонування усіх органів і систем тіла людини

Взимку чай із протертими запашними ягодами – найперший порятунок при застуді, бо у смородині міститься багато аскорбінової кислоти – вітаміну С.

А які чудові домашні пироги та тістечка можна пекти з чорною смородиною!

А тепер – рецепт смачного чаю зі смородини. На склянку теплої кип’яченої води (не окропу, а саме теплої води, щоби зберегти вітаміни у ягодах) додаємо 2-3 чайні ложки протертої смородини – за Вашим смаком, щоб отримати більш чи менш насичений чай та гарно розмішуємо. Поживний та запашний напій готовий!